中醫認為肉蓯蓉有較好的補腎作用，可以“養命門，滋腎氣”。和其他類型的補腎藥材不同的是，肉蓯蓉補腎不傷陰，一般長期服用也不會像別的藥材那樣，讓人上火，口干舌燥等不良的影響。而現在醫學分析認為，其含有較多的氨基酸、胱氨酸、多糖和苷類，以及各種人體所需的維生素和礦物質，經常食用，對人體有著很大的補益作用。 1活黃金——肉蓯蓉
了解中醫的人一定都知道，中醫中藥是一門很古老的學問，經過幾千年，無數醫者的去偽存真，給我們留下了寶貴的知識和經驗。有一種藥材在《本草綱目》中被認為“活黃金”，就是肉蓯蓉，也被人稱為“沙漠人參”，這當然跟它生長的自然環境有關。一般分布于新疆、內蒙、青海。甘肅等地區。其中內蒙古的產量最多。但由于生長條件惡劣，加上近年來不斷的盜挖，野生肉蓯蓉已到了“寧要從容一筐，不要金玉滿床”的地步。
2肉蓯蓉的作用
它對人體的腸道有好的促進作用，通便潤腸。其主要是通過增加腸道內部的滲透壓，會降低水分的吸收，將更多水分保存在人體的腸道中，這樣自然地軟化大便。而且它促進腸道蠕動，縮短排便的后期。這樣排便更趨于人體正常的生理需求，自然也不會像大黃、番瀉葉等藥物那樣傷害身體。一般便秘的服用1-2天就能見效。
此外，經常食用肉蓯蓉，可以更好的激活和修復大腦的腦細胞，及時補充大腦所需要的各種營養，改善一些中老年人容易頭暈目眩，精神不振和失眠等情況，對于老年人的記憶減退有著良好的預防作用。而且現在也做成膠囊，主要治療老年性癡呆。