肉蓯蓉羊肉湯的做法配方是什么
今天分享肉蓯蓉羊肉湯的做法配方是什么，認真看，有時候懂比吃更重要哦！
材料：肉蓯蓉10克，姜3片，羊肉250克，香菇5朵
調味料：鹽適量
肉蓯蓉羊肉湯的做法
1、將羊肉洗凈切塊，放入沸水中汆燙一下，撈出，備用；香菇洗凈，切絲；肉蓯蓉、生姜洗凈，備用。
2、將上述原料放入鍋中，加適量清水，大火煮沸后，改用小火慢慢燉煮至軟爛。
3、起鍋前，加入鹽調味即可。
營養功效：羊肉中的煙酸能維持消化系統健康，B族維生素亦能促進食欲。羊肉中含有豐富的蛋白質，經常食用能提高免疫力，增加對抗病毒的能力。
適合人群：體虛胃寒者、反胃者、體質虛弱者、腎虛陽痿、早泄、腰膝軟弱無力的中老年人。
不宜人群：大便溏薄者、陽易舉而精不固者、性功能亢進者、感冒發熱者。
肉蓯蓉的吃法其實還有很多種，上述只是其中一種，希望能幫助到大家，更多關于肉蓯蓉怎么吃請繼續關注中國肉蓯蓉網。
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