有的人群特別容易上火，上火就很容易引起慢性咽炎。莓茶對于上呼吸道感染、口腔炎、牙齦炎、支氣管炎總有效率為91.4%。在日常生活中，多喝莓茶能夠預防喉嚨發炎，尤其對慢性咽炎的咽痛效果顯著。