總而言之，目前的藥材市場上，肉蓯蓉的需求正不斷擴大，究其實，若沒有過人的效用，絕不可能出現這種情況，然而，效用并非是固定的，隨著食用方法之不同，也會出現較大的區別。 一：肉蓯蓉食用方法-沖泡藥茶
以肉蓯蓉沖泡藥茶，算是目前社會上，多數人都會的服用方法之一。
1：準備材料
以肉蓯蓉沖泡藥茶時，除了其本身外，建議也可加入杜仲、火麻仁等藥物，以作輔佐之用，自然，也不可胡亂搭配，避免藥性沖突，引起某些不必要的后果。
2：沖泡過程
將肉蓯蓉切碎，混入其它藥材，一起放入養生茶壺之中，加入適量清水，煮大約10分鐘左右，便可以飲用，若是顯味道過淡，適當加些白糖也可以。
3：功效作用
即便不搭配其它藥物，飲用肉蓯蓉藥茶，對于人體的胃部有所助益，目前的社會中，因飲食不善，致使胃部消化不良，從而令腸部積攢污穢且不得排出，一時間是沒有問題，但長此以往，必然會導致身體愈發惡化，而該藥茶，便有中和胃部的功效，以起到潤腸通便的作用。
二：肉蓯蓉食用方法-燉雞湯
以肉蓯蓉燉雞湯，也算是西北地區常見的吃法，只是有些要求需注意。
1：準備材料
除了肉蓯蓉外，也可加入當歸，至于雞肉，自然以老母雞為宜，其最適合燉湯。
2：燉煮方法
洗凈肉蓯蓉及雞肉，一同放入湯鍋種，加入適量清水，漫過食材即可，不要太多，避免藥味減弱，繼之定時，大概一個半小時后，便可加入調味品，直接食用。
3：要求
以肉蓯蓉燉雞湯，固然對身體有極大的補益，但其蘊含的火氣也較大，若是患有溫熱病癥，或是在夏季時節，建議少量服用為宜。