褪黑素維生素b6z是一種比較常見的保健藥品，可以治療多種疾病。因此，很多人都會購買服用。那么，褪黑素維生素b6有什么功效呢？

褪黑素是什么東西

褪黑素，又名黑素細胞凝集素，俗稱為腦白金，是存在于從藻類到人類等眾多生物中的一種荷爾蒙，可以通過骨髓T-細胞促進內源性粒性白細胞/巨噬細胞促進積聚因子的產生，可作為腫瘤的輔助治療；維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。

褪黑素的作用

調節內分泌，提高人體免疫力；

抗衰老，延年益壽的作用；

褪黑祛斑，自然美白；

預防老年癡呆癥；

促進、加深睡眠、改善失眠；

緩解情緒、改善抑郁癥、焦慮癥人群。

適宜人群

失眠、多夢、睡眠質量差、需要調整旅行時差者;有黃褐斑者；便秘者；調節內分泌、改善睡眠、延緩女性更年期、內分泌失調者：抑郁癥、老年癡呆、帕金森氏癥患者；工作壓力大，精神緊張的人群。