使用聚丙烯或者聚乙烯材料制作的飯盒，是可以放在微波爐中加熱的，也就是標注有PP或者PE字樣的飯盒，但在使用的過程中，要避免長期使用高溫加熱。

塑料制品受原材料的影響，使得塑料有耐熱極限，在常見的食品用途的材料中，聚丙烯是最耐熱的材料，可承受140℃的高溫，其次就是聚乙烯材料的塑料制品，可承受110℃的高溫。剩下的塑料制品中，可承受溫度最高的是聚苯乙烯材料，但只能耐熱至90℃。

在超市中售賣的微波爐專用塑料飯盒的底部，都會標注有數字5的字樣。在加熱的時候，一定要明確加熱食物所需要的溫度，以免微波爐中的溫度超過塑料飯盒的耐熱極限，導致塑化劑釋放大量的有毒物質。

即使是PP材料的飯盒也有自己的保質期，一旦超過塑料便會老化，出現變色、變脆的情況，因此在使用飯盒的時候，出現變黃或不再透明的情況，需要立即更換，避免老化塑料釋放的有害物質危害人體健康。

一般情況下，大多數塑料制品的保質期在3-5年左右，如果使用較為頻繁，則需要1-2年就更換一次。