莓茶，又名長壽藤、端午茶、土家神茶等。學名顯齒蛇葡萄。其黃酮含量是目前所有被發現的植物中最高的，被譽為“黃酮之王”。



黃酮具有消炎殺菌的作用。針對有咽炎、慢性咽炎、急慢性支氣管炎、長期抽煙咳嗽等人群，莓茶有特別好的療效。加上它安全無副作用可以長期喝，廣受大眾的喜愛。

但是，莓茶的功效可遠不止這些...



1.提高免疫力
通過潤肺、解肝毒、清心、補脾、固腎，從根本上清除人體血毒，改善血液質量，恢復五臟正常生理功能，全面增強人體免疫力。

2.降血脂
總黃酮具有降血脂、抗動脈粥樣硬化和抑制脂肪肝形成。

3.調節血糖
促使組織細胞強力利用血糖，活化胰臟功能，促進胰島細胞分泌。

4.醒酒
莓茶有保肝、護胃的作用，能促進酒精的排泄，酒前酒后喝上濃濃的藤茶，可以緩解醉酒癥狀，加快醒酒時間。

5.延緩衰老
莓茶中含有大量的黃酮類化合物，它對自由基的清除率高達73.3%～91.5%，具有抗衰老的作用。




不同的喝法，不同的功效
1.咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

2.感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解癥狀。

3.牙痛：濃茶口含，停1分鐘以后咽下，反復幾次可止痛。　

4.胃寒：茶葉4克、姜絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。

5.便秘：清早空腹溫服200～300毫升濃茶。
6.胃病患者：每天三次，飯后半小時飲用，注意不要沖泡的太濃。如果是胃寒體虛的患者，可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用。

7.解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒后飲用有助清肝醒酒；

8.防暑：冷藏茶水，可防暑降溫；

9.失眠：睡前1小時喝200～300毫升濃茶，可提高睡眠質量；

10.三高：飯前半小時喝200～300毫升濃茶，有助疏通血管；

11.煮粥：茶水煲粥，清香爽口，營養豐富。

12.抗衰老：常年飲用，提高免疫力。