沙棘的藥用價值
沙棘具有很高的藥用價值。《中藥大字典》記載，沙棘具有活血散淤、化痰寬胸、補脾健胃、生津止渴、清熱止瀉之效，同時對多種疾病都有一定的治療作用。止咳祛痰，消食化滯，活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食積腹痛、跌撲瘀腫、瘀血經閉
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博客主人中醫養生
養生，顧名思義就是保養生命的意思，通過保健方法、方式達到增強體質、預防疾病而延年益壽的活動。在現代社會中，隨著人們生活水平不斷提高，一些不良生活方式和生活習慣也在不斷增長，由此產生的各種亞健康癥狀和疾病正威脅著國人的健康。專家認為，科學健康的養生之道在當今社會生活中既經濟又普遍實用。如果養生得法，疾病可以減少一半，壽命可延長10年以上，醫藥消費支出也會大大減少。“救治于后，不若攝養于先”和“未病先防，無病養生，有病治病”。
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