吃沙棘果的時候可以發現，方法還是比較多的，首先沙棘果吃起來的味道是比較酸甜的，所以說我們是可以直接食用的，我們也可以試試去把沙棘果制作成美味的果子露、果醬、果羹、果凍等食物吃，都是不錯的選擇。